年轻人如何预防直肠癌呢?很多人都有一种错误的认识,那就是老年人是肿瘤疾病的主要发生人群,但是据有关部门统计,这种认为是不正确的,直肠癌是一种肿瘤疾病,但是近几年来发生在年轻患者身上的概率却是比较大的,所以年轻朋友做好直肠癌疾病的预防是很必要的,下面就让我们一起来了解下年轻人是如何预防直肠癌的呢?
第一:重视有规律的生活习惯,控制体重。避免熬夜通宵,否则会影响大肠及时排出有毒的物质,造成癌症的高发。
第二:避免长期进食高脂食物,多进含纤维的食物,保持大便通畅。
第三:多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品,适当补充含维生素A、B12、C、D、E和叶酸的食物。
出现哪些症状,年轻人就要警惕大肠癌?
第一:大便习惯改变 形状规则的大便是一个人肠道健康的表现。大便突然变细、粪便有凹槽、附有粘液等,都是肠道出现异常的信号。
第二:反复便血 饮食起居不规则的青年人也会出现便血现象,他们大多会自行诊断为痔疮,羞于去医院就诊。用药一周后,如果还有出血,或用药好转后症状又出现反复,一定要及时去医院就诊。
第三:腹痛和腹块 腹部隐痛往往容易被青年人忽视,他们大多会选择等其自行缓解,只有腹痛、腹胀很严重时,才会去医院就诊,此时多伴有肠梗阻,病情已被延误。因此,长期腹痛腹胀反复发作者,尤其是在右下腹或左下腹摸到肿块,必须去医院进行检查。
第四:便秘和腹泻 年轻人在生活中大都有过便秘和腹泻的经历,如果持续时间较长,用药后治疗效果不佳,就需要进一步检查,以排除胃、肠道肿瘤的可能。
年轻人是如何预防直肠癌的呢?上面就是专家今天给大家做的介绍了,希望对各位朋友提供了指导和帮助,直肠癌危害巨大,大家了解这种疾病的相关预防方法,就能有效控制这种疾病,希望大家认真的对待。
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