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间质性肺病并非单一病种，而是以肺间质炎症和纤维化为核心病理改变的疾病群，涵盖 200 余种类型。近年来，其发病率呈上升趋势，长期暴露于粉尘环境的职业人群、结缔组织病患者及长期吸烟者尤为高危。这类疾病早期症状隐匿，易被误诊为普通呼吸道感染，若未及时干预，可能进展为不可逆的肺纤维化，严重影响呼吸功能。

剧烈运动如长跑、快速冲刺时，呼吸道黏膜因气流高速摩擦和缺氧状态，可能导致微血管短暂性破裂，微量血液混入唾液或呼吸道分泌物，引发喉咙血腥味。这种情况通常无需特殊治疗，建议运动后缓慢补水，避免立即冷饮刺激，多数可自行缓解。

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