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抑郁症患者忌吃哪些食物

来源:寻医问药网时间:2016-05-25发布者:小娜娜

众多的食物中,一定会有您喜爱,钟爱的食物。但是却不一定每一种食物都是对您有利的,如果您没有清楚的认识,有很有可能给自己带来伤害。下面我们就来看看“抑郁症患者忌吃哪些食物”。

抑郁症患者忌吃哪些食物:

一、加工食品和甜品:这些是一些垃圾食品,对我们的身体是有害的,所以不能吃,比如汉堡包、薯条、炸鸡等,这些吃多了都是对抑郁症的病情不利的。

二、茶和咖啡:对于抑郁症患者来说,一定要注意很多的事情,因为我们要恢复健康,所以在日常生活中要注意不要摄取太多的咖啡因,否则就有可能会加重病情。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

三、吃爆米花:虽然爆米花是很多人喜欢的零食,但是对于抑郁症患者来说还是少吃为好。因为这些食物属于香燥伤阴食物,阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。

四、酪氨酸含量高的食物和饮料:最为常见的就是陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等,这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。

五、 辣椒:因为辣椒是性大热、味辛辣的食物,也就是一种大辛大热的刺激性食品,吃完之后极易伤阴动火。而抑郁症患者多多属肝肾阴虚,内火偏旺,所以,辣椒尤当忌吃。

六、丁香:丁香是性温,味辛的食物,倘若抑郁症患者多食或久食,那么就容易助热上火耗阴。加之抑郁症患者内热偏旺,所以要切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。

忌吃的食物,请您一一牢记,不要因为疏忽大意,加重了病情。患者要注重饮食,加速病情的好转。以上就是“抑郁症患者忌吃哪些食物”的全部介绍了。祝愿抑郁症的患者尽早治愈疾病,恢复健康。

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