当甲状腺激素分泌失衡时，患者常出现心慌手抖、体重骤变、情绪波动等症状。对于甲状腺疾病患者而言，合理的饮食调整是治疗过程中的重要环节。油腻与胆固醇偏高的食物：这些食物可能加重身体负担，不利于病情恢复。因此，患者应尽量避免食用油炸食品和高胆固醇食物。患者应戒烟限酒，并减少咖啡的摄入量。此外，某些水果如草莓也可能对部分患者的甲状腺功能产生不良影响。

冉然医生提醒，即便确诊后，也要避免二次粉尘暴露，有条件者应立即调离当前工作岗位。与此同时，患者要严格戒烟，远离二手烟，并避免食用辛辣、油炸食物，减少对呼吸道的刺激。此外，穴位贴敷和中药足浴也是不错的选择。对此，冉然医生建议患者通过冥想、深呼吸放松身心，培养书法、绘画等兴趣爱好，转移注意力。

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