生活中，存在着很多令我们害怕的，恐惧的事情。我们害怕它伤害我们，剥夺生命。提到乙肝，大家总是会逃避，躲避。面对着生活中，众多的乙肝患者，下面我们就来看看“乙肝患者生活中要注意什么”。

乙肝患者生活中要注意什么：

1、应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦发现乙肝病毒携带者肝功能不正常，就要及时的采取措施治疗遏制其发展。

2、要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

3、应调整饮食结构，保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食，例如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等、新鲜的蔬菜水果等。

4、要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食，少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物，如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等。

5、平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，注意休息，避免熬夜、过度劳累，并结合适当体育锻炼来增强体质，以便机体战胜病毒。

6、多做户外活动，使人气血通畅，促进身体的吐故纳新，对于乙肝患者强健身体，又可以帮助乙肝患者怡情养肝，达到护肝保健之目的。

7、喝水可补充体质，增强乙肝患者血液循环，促进新陈代谢，医学实验表明乙肝患者多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化，吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

8、不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

这八大事项，是患者们要一一清楚的，并且严格做到，不要由于自己的大意，反而促进病情的恶化。关于“乙肝患者生活中要注意什么”的介绍就到这里了。祝愿乙肝的患者，早日康复。

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