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乙肝患者生活中要注意什么

来源:寻医问药网时间:2016-07-21发布者:小娜娜

生活中,存在着很多令我们害怕的,恐惧的事情。我们害怕它伤害我们,剥夺生命。提到乙肝,大家总是会逃避,躲避。面对着生活中,众多的乙肝患者,下面我们就来看看“乙肝患者生活中要注意什么”。

乙肝患者生活中要注意什么:

1、应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦发现乙肝病毒携带者肝功能不正常,就要及时的采取措施治疗遏制其发展。

2、要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

3、应调整饮食结构,保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食,例如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等、新鲜的蔬菜水果等。

4、要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食,少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物,如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等。

5、平时要养成良好的生活习惯,起居有规律,注意休息,避免熬夜、过度劳累,并结合适当体育锻炼来增强体质,以便机体战胜病毒。

6、多做户外活动,使人气血通畅,促进身体的吐故纳新,对于乙肝患者强健身体,又可以帮助乙肝患者怡情养肝,达到护肝保健之目的。

7、喝水可补充体质,增强乙肝患者血液循环,促进新陈代谢,医学实验表明乙肝患者多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液,胆汁的分泌,以利消化,吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

8、不可乱服药,各种药物尽量在专科医生的指导下服药,服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

这八大事项,是患者们要一一清楚的,并且严格做到,不要由于自己的大意,反而促进病情的恶化。关于“乙肝患者生活中要注意什么”的介绍就到这里了。祝愿乙肝的患者,早日康复。

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