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患有乙肝在生活要注意什么

来源:寻医问药网时间:2015-09-14发布者:小娜娜

很多朋友在患病的时候,接受了治疗,可是病情并没有像预想中的一样,有明显的效果,这样的情况发生,主要是因为我们没有注意到该注意的事情。下面就来帮助乙肝患者,看看“患有乙肝在生活要注意什么”。

患有乙肝在生活要注意什么:

1、合理休息,适量运动。合理的休息,保持旺盛的精力,可以提高机体免疫力,是乙肝治疗的重要辅助手段,告诉患者不要熬夜,定时休息;平时不要劳累,以减少体内耗氧量,有利于肝细胞的再生和修复;根据自己的实际情况,积极进行适当的体育锻炼,加强体质。

2、不乱用药,定期复查。乙肝患者一定要在医师的指导下合理用药,正规治疗,持之以恒,切忌“有病乱投医”的思想,导致不正规的用药造成肝脏损害进一步的加重。还应该定期复查肝功能、乙肝病毒标志物等。

3、保持良好心态。由于乙肝是慢性疾病,患者往往存在焦虑、烦躁、抑郁等不良心理,而这些心理问题对人体的免疫调节和抗病毒能力极为不利,不利于疾病的治疗和康复。患者应主动学习乙肝相关知识,树立治疗自信心,以积极乐观的态度面对自己的疾病,积极配合治疗。

4、合理饮食。乙肝患者大都有肝脏的损害,饮食原则应以清淡,富含蛋白、低脂肪和淀粉的食物,最好定时定量,切忌暴饮暴食,对于油炸、易产气、辛辣等刺激性食物不要食用,否则,加重肝脏的损耗。酒中含有乙醇,可以直接损伤肝细胞,加重病情,患者必须戒掉。平时多吃新鲜蔬菜和水果。

这几点都是要去注意的,也是患者要时刻注意的。希望您可以重视,在这些方面做到最好。关于“患有乙肝在生活要注意什么”的介绍就到这里了。祝愿乙肝患者们病情得到好转,早日康复。

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