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哮喘患者需要知道的预防措施有哪些

来源:寻医问药网时间:2015-10-01发布者:妮妮

为了防止哮喘病情恶化,有很多问题都需要我们注意,比如,我们不能让自己的饮食和作息出现问题,而且,也要掌握正确的预防方法,这样才能有效的避免哮喘再次发作,下面就是“哮喘患者需要知道的预防措施有哪些”的介绍。

预防措施:

戒烟限酒

香烟能够引发许多疾病,烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外,患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。

避免接触致敏原

哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道,尽量避免接触,例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物,其他容易引起病发的致敏原像毛毯等,患者亦应该尽量避免接触,或者每星期以热水清洗。

预防呼吸道感染

天气较冷时,吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的,所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去,之前应喝一些温水,多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服,这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中,尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者,可注射流感疫苗。

保持室内空气流通及清洁

哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘螨和细菌也是引致哮喘的病因,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃。这是预防哮喘的方法之一。

预防建议:

1、建议冬季尽量不要使用空调来保暖,就算是使用空调,挡风板也应该每周清洗一次。

2、除预防尘螨过敏外,冬季里哮喘患者要时刻提防冷空气,哮喘患者因存在气道高反应,如果遇到冷空气时就会出现喘息。

3、哮喘患者要是夜晚睡觉因为太热随便掀被子,此时很容易着凉而出现喘息,进而加重哮喘病情。这些都是过敏性哮喘患者在平日里要注意的。

知道了“哮喘患者需要知道的预防措施有哪些”,就要知道根据研究表明,亲缘关系越近的人,患上哮喘的可能性也会更加高,所以,如果我们身边的人患上了哮喘,我们自己也应该注意。

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