北京头痛医院哪家口碑较好，不出意外的话，偏头痛是一种女性疾病。75％的偏头痛患者是女性。偏头痛与痛经一起，掌管着女人上体和下体最尖锐的神经中枢。痛经是子宫的偏头痛，偏头痛是头颅的痛经。

北京头痛医院哪家口碑较好，男女的调养方法：

女性调养：阿胶40克和西洋参20克

男性调养：西洋参40克和鹿角胶20克

上面两种药研极细末，装胶囊，每粒0.5克，早晚空腹各服两粒，百合汤送下。(这是一个月的剂量。)

但男性和女性补气血的方法有所不同，女性以血为本，《黄帝内经》说“血为气之母”，血荣足以生气。所以女性调养以阿胶为主，阿胶是女性补血之圣药，以西洋参大补元气为附，西洋参的特点是补而不燥，所谓清补之法。男性以气为本，因此调养的方法以西洋参为君，大补后天之气，鹿角胶善补肾中先天阳气，中医认为，脑为髓海，鹿角胶最善补肾填髓。

百合汤的做法：用鲜百合60克，或干百合30克，水煎15分钟，放凉即可。

紧张性头痛很多是由于颈后部的肌肉和纤维组织紧张造成的，脖子伸展练习法会帮您减轻头痛症状。

所谓脖子的伸展练习，就是把你的头转向右边，把右手食指放在左边的面颊上，右手大拇指抵着下巴，然后轻轻地把头推向右边同时，左手伸过头顶使中指能触到你右耳朵上部，在头从脖子的上部向下弯曲的同时，轻轻地把头推向胸部，并保持10秒钟，然后在相反的一边重复做。这一过程每隔1小时做1次，一旦头痛症状得到减轻，就减到天做2次。

北京头痛医院哪家口碑较好，烟碱硫胺加烟碱素：可以改善脑部的血液循环，每天服用3次，每次前者服用800毫克，后者服用200毫克。