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食道癌的预防可以从哪些方面入手

来源:寻医问药网时间:2015-04-13发布者:小红裙

对于一种疾病来说,再好的治疗方法都不如提前预防、远离疾病好,更何况食道癌又是一种伤害性、危险性极大的疾病,食道癌的预防就显得更为必要了,那么,你知道预防食道癌有哪些措施吗?下面就为大家介绍食道癌的预防可以从哪些方面入手。

食道癌的预防从以下几个方面入手:

1、保护食管

食管是一切饮食经过的器官,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽,狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。

2、拒绝致癌食物

亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。

3、营养合理

营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时,有碍必须脂肪酸、脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹调中常破坏大量维生素、微量元素。

4、药物预防

患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林能防此病,故高危人群可在医师的指导下,补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。

以上内容为大家介绍了食道癌的预防的相关知识,相信通过我们的介绍,您对如何预防食道癌已经有了一定的了解,希望您在日常生活中能养成良好的饮食、生活习惯,从生活中的小事去做好预防工作,让自己远离食道癌的诱因,有一个健康的身体,我们祝您身体健康,生活愉快。

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