内科 外科 男科 妇科 儿科 五官科 妇产科 肿瘤科 癫痫病 骨科 肝病科 呼吸科 神经科 更多
更多
您所在的位置: 有问题必答知识网> 肾衰竭 > 肾衰竭的常识 > 正文

适合肾衰竭患者的体育训练有哪些

来源:寻医问药网时间:2015-07-28发布者:苹果

肾衰竭患者在患病期间不适合剧烈的活动,否则贫血和水肿症状会加重,但是可以进行有氧运动等适当的运动项目。但也不是所有肾衰竭患者都适合进行运动,如有下面的病症,请谨慎运动。下面是专家对于适合肾衰竭患者的体育训练的介绍。

肾衰竭患者不适合参加的体育项目:

选择适当的体育项目,对患有肾衰竭的病人来说,达到既可增强体质,又可避免一些不良的后果,是十分重要的。这里还应强调一点,肾衰竭患者并非一概卧床或者休息安逸不动就好,适当的活动有益于增强体质和防病抗病能力。

但是,肾衰竭或伴急性发作,出现以下情况应当卧床休息,不应从事体育活:

(1)水肿以足部为主,甚至胸腹水,全身浮肿,即所谓中度以上水肿者

(2)伴有心肺功能受损者,出现咳嗽、气促,甚至咯血等;

(3)严重高血压,头晕较重,甚脑病征象者;

(4)肾功能受损较重,出现少尿,或者氮质血症较重,有明显恶心、呕吐等消化道症状者。肾衰竭患者若肾功能虽正常,但血尿较重,甚则出现肉眼血尿者,也应卧床休息。

如果肾衰竭病人肾功能正常,蛋白尿较少,在1个“+”号以下,尿中仅偶见红细胞,可以适当参加一些体育活动。具体方法是循序渐进,轻松舒快,时间合理,安全保护,切忌贸然从事剧烈活动,或长时间活动,如散步,早晚各30分钟左右;早晚各打一次太极拳等,但不宜打篮球、打排球、踢足球等。气侯寒凉时,若到户外活动,应注意保暖,防止感冒,也可在室内进行活动,或打太极拳,练气功等。

科学的锻炼对于肾衰竭的康复作用是非常大的,但是锻炼要有度,不要超过自身所承受的范围,否则得不偿失,造成疾病的进一步严重化。

以上是寻医问药网专家对于适合肾衰竭患者的体育训练的详细介绍。我们常说运动对于维持身体健康至关重要,但是对于肾衰竭病症患者来说,可能卧床休息才是他们最好的选择,还请患者能够重视运动和休息之间的关系。

推荐阅读

饮酒后为什么会出现肾衰竭呢

哪些原因容易引发肾衰竭

常见的肾衰竭的病因

每日在线答疑