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高血压肾病需要注意的事项

来源:寻医问药网时间:2015-08-24发布者:supermen

大家都知道,高血压肾病是现在生活当中比较常见的,当然,它的出现也是危害性极其大的。所以,专家建议,大家在平时的时候,大家都要积极的进行治疗,那到底高血压肾病需要注意的事项是什么呢?下面就截图说说:

1、定时监测血压,但不要天天测血压或一天测几次血压,测量血压次数过多会给病人带来不必要地精神负担。在无明显不适情况下。一周测1~2次即可。

2、房事要节制。在血压波动较明显的时期应禁止同房。

3、饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。

4、大便要通畅。人体在排大便时腹压升高可以影响血压。排便困难的人,则更明显。因此,患有高血压的人,在排便困难时可服用一些缓泻剂。平时应多食含纤维素多的蔬菜,还应养成每天定时排便的习惯定。

5、高血压病病人应掌握自我感觉在血压波动较明显的时候,往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。

6、避免在高温下长时间停留。

7、情绪要稳定。血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动,因此已患高血压的病人,应养成自制的习惯,保持情绪的相对稳。

8、控制体重。肥胖是高血压病人的大敌。体重增加,心脏负担加重,血管外周阻力增加都是导致高血压恶化的重要因素。

高血压肾病需要注意的事项,就为大家介绍到这了,相信大家都知道了吧?其实要想身体健康不受到危害,大家都要在生活当中做好该病的预防措施。

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