内科 外科 男科 妇科 儿科 五官科 妇产科 肿瘤科 癫痫病 骨科 肝病科 呼吸科 神经科 更多
更多
您所在的位置: 有问题必答知识网> 疝气 > 疝气的日常保健 > 正文

广东肛肠病权威医院

来源:寻医问药网时间:2016-08-19发布者:菜菜

广东肛肠病权威医院,疝气是可发生在各种年龄段的疾病,尤其以老年人和小儿最为多见。很多的老年人患有疝气并不重视,有些患者还会认为这是老年病,不需要治疗。其实对于疝气要及时的采取有效的应对措施。下面了解下老年人疝气的日常保健方法:

一饮食方面:少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜;注意饮食调理。宜食温、熟、软,忌食生、冷、硬食物。采取少吃多餐,防止过饱。选择富于营养,易于消化吸收的食物,以减少肠胃负担,亦是对疝体减轻压力。

二行为方面:防止便秘,保持大便畅通,是防疝、护疝的关键。老年腹壁薄弱,由于便秘,排便用力,加大腹压,促使疝体下行,这对疝气的正常维护,是难以把握的。坚持适宜、适量、适时的锻炼,增强体质,提高抗病能力,切莫做蹦、跳、抻、拉、持重等剧烈活动,这对疝气的正常维护,是非常不利的。

三心理方面:要有信心、耐心、精心、细心,经常保持乐观、愉悦的心情,这对疝气的护养大有裨益。

广东肛肠病权威医院,老年人患上疝气要引起重视,必定疝气对老年人的影响是不容忽视的。平时多关注老年人的健康,注意老年人的生活起居,老人有身体的不适要及早的带老人去正规的医院检查和治疗。

【推荐阅读】

小儿疝气的症状都有哪些异常出现

孩子阴囊老是鼓鼓的怎么回事 小儿疝气症状

婴儿患上疝气的症状表现有什么呢

每日在线答疑