作为一种比较复杂的疾病，石家庄乳腺疾病年龄，在进行相关治疗的时候，患者必须要提高重视，多了解该疾病的相关知识，比如石家庄乳腺疾病年龄，石家庄乳腺疾病医院看病价格。

病例

病情描述:

最近我常常会感觉到我的左侧乳房有些疼痛，我不敢有幅度大的动作，扯着了也很痛，摸上去有一块一块硬硬的东西，去医院检查得出我得了乳腺增生。 想得到怎样的帮助：请问，得了乳腺增生怎么样治疗比较好？

问题回答：

1、不吃咸.高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物.试用热敷.热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋,热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛.如果采用冷,热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.,防止肥胖.对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛.乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.

2、乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

以上是对石家庄乳腺疾病年龄这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

3、建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。
乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

了解了石家庄乳腺疾病年龄，建议得了该疾病的患者一旦确认病症后，一定要积极配合主治医生的正规系统治疗的，通常患有该病的患者，只要能积极配合医生的治疗，那么病症是可以达到临床治愈的效果的。