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青光眼的饮食选择什么好

来源:寻医问药网时间:2016-06-30发布者:格格

青光眼的饮食护理方法是什么呢?青光眼是一种慢性疾病,发展缓慢,治疗周期长,有的需终生用药,不能间断。所以,病人除生活上的调养以外,饮食上也应注意调整。只有合理的饮食补充足够的营养才能让患者的眼睛恢复的更好。

青光眼饮食治疗的目的是加速眼内房水的排出,降低眼压,改善微循环和眼部供血状况,膳食中除给予普通食物外,应注意给予富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。

维生素具有维持正常代谢过程的作用,同时应注意供给具有高渗透性作用的食物。如蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。急性青 光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日为150毫升,分三次口服,同时要选择低盐饮食,炒菜不要过咸。口渴时不要饮水过量,每天24小时内摄入1000~1500毫升就足够了,饮水 过多会出现水肿,引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物,避免喝浓咖啡和浓茶。不宜饮酒,以免对血管造成刺激防止眼压升高。

膳食中应注意给多选用赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑 菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜。烹调时要用植物油,如花生油 、豆油、茶油、麻油等。

治疗青光眼的关键是降低眼压,以下食物疗法具有较好的降眼压作用,可选择食用。

(1)蜂蜜与甘油。

食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓 解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

(2)利水食物。

多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯 用利水(尿)药对青光眼进行治疗,故又称辅佐疗法。

(3)润肠食物。

青光眼患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管 内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服 蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑 桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便。

以上为大家介绍了青光眼的饮食选择什么好,专家提醒注意节制饮水量,特别是冬天,一般每次饮水不要超过500ml。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高。

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