前列腺炎患者合理饮食的3个注意

来源：寻医问药网时间：2016-05-05发布者：浪荡一生

良好的饮食结构是辅助治疗前列腺炎的方案之一，比如，要注意饮食营养的平衡，并且，也应该注意控制一些刺激性食物，刺激性食物可以使得前列腺充血，从而加重患者的病情，下面就前列腺炎的饮食注意事项进行介绍：

1、注意优质蛋白质的摄入

蛋白质是男性合成精液的重要原料，多食优质蛋白质含量丰富的食物对于前列腺炎的康复有很好的帮助，是患者合理饮食的一个主要注意事项。

优质蛋白质含量丰富的食物有鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品等，建议前列腺炎患者烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法，可有效避免高温造成的营养损失，有助于优质蛋白的吸收。

2、注意平衡摄入各种维生素

平衡摄入各种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E，可有效辅助前列腺炎患者最早康复。维生素含量丰富的食物有绿叶蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、植物油等。

3、注意矿物质的补充

铁、钙、磷、硫、铬、锌、硒等矿物质的合理补充是前列腺炎患者辅助治疗的一个措施，如铁的有效供给可有效缓解前列腺炎患者性交后无力、喘息、疲乏甚至面色苍白的性功能障碍性病症，对疾病的康复有一定帮助。

前列腺炎的饮食注意事项中，上述中的几个方面是重点，在平时要有足够的重视，除此之外，也应该有所了解的一点是，前列腺炎疾病往往都是因为长期的生活习惯不良而导致，所以，在平时要对这些方面有足够的警惕。