内科 外科 男科 妇科 儿科 五官科 妇产科 肿瘤科 癫痫病 骨科 肝病科 呼吸科 神经科 更多
更多
您所在的位置: 有问题必答知识网> 强直性脊柱炎 > 强直性脊柱炎常识 > 正文

强直性脊柱炎生活中的康复护理工作

来源:寻医问药网时间:2015-08-06发布者:大侠

骨病专家指出,为更好的提高强直性脊柱炎的治疗效果,在治疗强直性脊柱炎期间内要做好患者的护理工作,这样才能使强直性脊柱炎的症状得到更快的缓解,那么强直性脊柱炎的康复护理工作都有哪些呢?下面为您详细介绍。

强直性脊柱炎的康复护理:

1、工作过程中应避免举重物、俯身工作,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。

2、久坐患者可经常改变姿势,至少每小时起立活动一次,如果坐着时感到疼痛,应垫个椅垫,有条件者应尽可能安排一些短暂的休息间隔。

3、长时间坐着的患者背部应有椅背的支撑,最好能够稍有突出的弧度来支撑背部。

4、坐位时可脚踩具有一定高度的物品,将膝盖的高度稍高于臀部的位置,可以减少脊椎所受的压力。

5、中午习惯在办公室小睡一会儿的患者,休息后应将两手放在小腹,用力收腹,背部稍弓起,屏气3~5秒,再慢慢吐气,将身体挺起,以矫正腰椎的扭曲及骨盆的倾斜。

强直性脊柱炎的康复护理工作以上做了具体的介绍,专家指出,得了强直性脊柱炎以后,患者一定要注意日常的起居以及生活环境,不要生活在阴暗潮湿的环境当中,否则会导致强直性脊柱炎的病情加重,同时也会给患者带来痛苦。

推荐阅读:

你清楚什么诊断强直性脊柱炎的方案

哪些方法诊断强直性脊柱炎最有效

针灸治疗强直性脊柱炎的方法有哪些

每日在线答疑