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应如何预防少精症发病率

来源:寻医问药网时间:2015-09-28发布者:浪荡一生

对少精症的一方来说,一定要注意保证良好的生活习惯,这点是最关键的,除此之外,少精症也有很明显的高发人群,建议这类人群在平时的生活中,适当的进行保健预防,下面,就预防少精症的方法进行介绍。

1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时去医院诊治。

预防少精症的方法并不单一,但一定要注意掌握重点,应该有所了解的是,少精症在现在生活中发病率非常高,在平时生活中,那有所警惕,尤其是应该注意保证良好的生活习惯,这是基础。

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