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    典型表现为咳声重、痰白稀,鼻塞流清涕,浑身发紧无汗,舌苔薄白。郑继红老中医指出,此证型需在 24 小时内及时处理,以防寒邪化热生痰。应急关键在于疏风散寒、宣肺止咳,推荐生姜 3 片加葱白 2 段煮水,趁热喝后盖被微汗,中成药可选用三拗片(需在药师指导下服用)。