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类风湿性关节炎吃什么食物最好呢

来源:寻医问药网时间:2015-07-31发布者:大侠

为了更好的控制住类风湿性关节炎的发展,一方面要配合医生的治疗,另外类风湿性关节炎患者在生活当中还要做好饮食调理,类风湿性关节炎的饮食调理对疾病的治疗具有一定的辅助作用,所以说患者千万不要忽视了,具体内容下面为您介绍。

类风湿性关节炎的饮食调理:

药膳同源是中医治疗疾病的特殊之一,类风湿性关节炎的患者配膳时要根据病症的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的饮食治疗。“虚者补之,实者泻之”,“寒者热之,热者寒之,温者清之,凉者温之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。

其次,类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法,使烹饪的食物既美味可口,又使其保持药性,且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。

再次,类风湿性关节炎病人,常见久病体虚,所以饮食要有合理有节制。所以在进食时不可暴饮暴食、饥饿失常,要守时、适量。饮食应遵循少量多餐,少食刺激性食物,高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。

此外,类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果,也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。

类风湿性关节炎的饮食调理已经为患者介绍过了,骨病专家指出,在饮食当中类风湿性关节炎患者要控制食盐的摄入,另外要多吃一些蛋白质丰富的食物,对于肌肉和关节的代谢有很好的帮助作用,最后祝愿患者早日恢复健康。

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