治疗近视眼的四种食谱详细介绍

来源：寻医问药网时间：2015-11-12发布者：格格

近视眼的治疗可以选择各种食谱，要想近视眼的治疗效果好就要注意选择合适的治疗方法，那么接下来为大家介绍四种食谱对于近视眼的治疗起到很好的作用，具体请看下面的介绍。

1.枸杞、陈皮、大枣都是药店里的常备物，也是比较常见的集中药材，根据一定的比例将三者混合文火炖煮，详细用量为10克枸杞子+3克陈皮+大枣8枚，20分钟后起锅，将药液滤出，配合两汤匙蜂蜜食用。

2.按1：1的比例将捣碎成泥的核桃仁与黑芝麻与热牛奶搅拌混合，做一饮品，简单而美味。

3.鲫鱼汤同样是治疗近视眼的好食材，处理干净鲫鱼的内脏之后加入枸杞文火烹煮至熟即可食用，虽说是以药为名，但是平常的时候当日常三餐的食材都可以。

4.牛奶煮蛋，一道营养丰富而且制作简单的一道食物，直接将鸡蛋打入牛奶中慢慢地煮沸后加蜂蜜同食即可。

对眼睛有利的食材还有很多，而做法也还有很多，猪肝炒鸡蛋、冰糖黑木耳等等都对治疗近视眼有帮助，并且由于做法不难，平日里闲暇时候都可以花几分钟去准备一下。

以上为大家介绍了近视眼的治疗食谱，近视眼的治疗少不了饮食的护理和保健，补充足够的营养对于近视眼的治疗起到很好的作用。