黄斑变性近年来越来越成为危害老年人健康的最大疾病了，这种疾病让很多老年人失去了清晰地世界，甚至是很多人由于没有给予科学合理的治疗而导致了疾病的恶化，最后导致了病患的失明，让老年人痛苦不堪，生活也因此受到了很大的影响。

武汉50岁以上该如何学会预防黄斑病变

预防黄斑变性方法一：在平时不要让光线侵害了眼睛。在通过了长时间的研究，发现了太阳是能够发出短波可见光的，这就是紫光，此类光线是能够对视网膜的破坏的作用是很大的，这样就能够造成光敏的细胞的死亡，导致了黄斑变性的发生。所以在平时出门的时候是要戴深色的眼镜的，这样就过滤了有害的光线，且对视物的清晰度是最好的。

预防黄斑变性方法二：是需要喝少量的干红的。在每个星期是要少量的去喝点地道的红葡萄酒的，这样是能够促进血液的微循环的作用的。在平时不要去吸烟，吸烟是导致多种的心脑血管病的主要的危险的因素，是能够增加老年黄斑变性的一个因素。

预防黄斑变性方法三：平时是需要摄入足够量的维生素的。在进食的时候是需要含有叶黄素的和维生素的食物的，这样是能够延缓衰老的发生的。同时要监控血压和血糖的出现。因高血压是能够很容易的就造成了人体微血管的损害的。

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关于黄斑变性的治疗以上介绍的两种方法是通过实践证明是相对有效地两种方法，如果您或者您的家人是黄斑变性的患者，您不妨可以试一试以上的办法。