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做好细节预防阳痿的出现

来源:寻医问药网时间:2017-05-22发布者:xywy
核心提示: 注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等。

  在我们生活中,很多男性都不在意生活习惯,这是导致男性出现阳痿最大的一个问题。近年来,阳痿是一直以来都困扰着男性朋友的一个问题,属于性功能障碍的一种,其实像阳痿这样的后发性疾病,完全可以通过一些手段来预防,那么应该如何预防阳痿呢?其实越是细节的问题,越可以预防阳痿。

  做好细节预防阳痿的出现:

  一、预防阳痿疾病首先应该培养意识。培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制手淫,饮食有节,房事有度。

  二、态度积极。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物。

  三、心理治疗。精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳萎时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

  四、家庭支持。夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

  五、注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等。

  六、戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。

  以上六点希望大家看了能够谨记,因为对于预防阳痿的出现非常有帮助。在我们生活中男性朋友要保持良好生活习惯,最好是每天运动,运动是预防各种疾病的方法。保持一个良好的心态,注意劳逸结合。也希望男性朋友的另一半,可以多给男性朋友一点支持和理解,早日恢复健康。

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