核心提示: 现在大多数男性朋友出现阳痿是因为心理因素在“作怪”，因此男性朋友不能盲目相信电视或者网络上“所谓壮阳药品”，在平时应该多和性伴侣进行交流，增强男女之间的感情，正确对待阳痿，在平时适当进行体育锻炼，如果没有得到有效改善，就需要请教心理医生，及时进行心理治疗，解开心结。

    阳痿对男性朋友是无以言表的一个疾病，尤其是年轻男性，阳痿的出现对对夫妻关系产生很大危害，男性朋友要在预防阳痿大的工作上多花点心思。专家指出；男性阳痿多见于多由心理和精神因素所致的心理性阳痿，那么，心理性阳痿的预防措施有哪些？具体介绍如下；

    心理性阳痿的预防措施有哪些？

    【1】、男性朋友在平时空闲时间可以多了解性方面和生殖健康方面的知识，要正确对待“性欲，既不能长期刻意地压抑欲望，也不能性放纵，或者纵欲过度，对待性生活要有一个理性的认知，要消除自己对性的恐惧，也要做到自然地面对自身的欲望。

    【2】、夫妻之间在平时经常性地加强沟通，要学会表示自己对对方的关爱，增强夫妻之间的感情生活，对于新婚夫妇来说，新婚首次性交失败，妻子不能过度责备男方，要鼓励他.，减少他的紧张，千万不要伤了男人的自尊。另外，对于首次性交失败，，男性朋友要对于自己的性能力充满信心，不能给自己过度的压力。

    【3】、男性朋友在平时要保持乐观开朗的的心态，不能长时间让自己处于焦虑、紧张等状态，不妨在工作之余抽出时间放松自己，听点缓和的音乐，陪朋友聊聊天等，有利于预防心理性阳痿的出现。

    看了以上介绍你对心理性阳痿的预防措施有哪些有一定的了解吧！希望对您有所帮助，现在大多数男性朋友出现阳痿是因为心理因素在“作怪”，因此男性朋友不能盲目相信电视或者网络上“所谓壮阳药品”，在平时应该多和性伴侣进行交流，增强男女之间的感情，正确对待阳痿，在平时适当进行体育锻炼，如果没有得到有效改善，就需要请教心理医生，及时进行心理治疗，解开心结。