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运动过量也会导致男人阳痿

来源:寻医问药网时间:2017-05-22发布者:xywy
核心提示: 男性爱运动其实是一件好事,适当的进行运动有强健身体也有壮阳的一个功效,但是如果男性运动过量,盲目进行运动,那么会出现反效果,反而会导致男性出现阳痿的一个情况,运动要适量很关键。

       男性适当的运动能够唤起性快感,对于男性阴茎的发育有很好的效果,但是如果在生活中盲目的运动,超负荷的运动,这样不仅会给身体造成一定的伤害,对于阴茎也是有很大的影响,很容易会导致男性出现阳痿早泄的一个情况。


      一,男性适当的体育锻炼,会对男性的功能有很多的好处,而且还会增加性的唤起能力,还能够有效的提高性欲,还有性生活的质量,体育锻炼,能够全面的改善身体的健康状况,对于性功能也会有一定的提高作用,因为患上阳痿,和精神紧张,抑郁,焦虑,这都是有很大的原因的,运动的时候,机体会分泌出更多让人情绪高涨的物质,能够有效的改善这些精神影响,运动还能够有效的改善身体循环的一个作用,降低血液中胆固醇的水平,有效地增加阴茎上血液循环的作用。

      二,虽然说男性经常的体育锻炼,对身体有好处,但是任何事都要适可而止,如果男性盲目的进行锻炼,或者是锻炼过度,那么这很容易导致男性的性欲低下,甚至还会发生阳痿的一个情况,尤其是对一些常年进行马拉松的人来说,还会出现睾丸萎缩的一个症状,如果为了运动去吃一些有性激素的一些药品,对性功能的损害就会更大。

      三,如果男性喜欢锻炼,那么要适当地调整锻炼的时间和强度,同时在训练的时候可以吃一些蛋白质的食物,能够保证充足的休息和睡眠的时间,能够保持一个良好的体质。

      所以说男性适当的运动是对身体有好处的,如果盲目的运动,过量的运动,那么不仅会对身体有影响,还会导致阳痿早泄的一个情况,如果一旦发现自己有阳痿的症状,那么要改善自己的生活习惯,同时去医院做相关检查进行调理。

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