核心提示: 阳痿患者吃点韭菜，文蛤、虾，海带等之类的食物都会有好处的，而且患者的饮食要做到合理的搭配，一定要注意多样化，还可以多吃点蔬果，保持舒畅的心情，对缓解患者的病症也会有很好的作用。

　　阳痿的患者一般都是表现的比较自卑的，主要就是在性生活之前的时候就出现勃起困难的症状，而且有的患者即使是勃起了，也会出现很软，难以成功的进入女性阴道里面，那么，男性阳痿吃什么食物好呢。

　　

　　1，男性阳痿适当的吃点可以补肾固精的食物会有好处，比如：胡桃肉、狗肉、人参、甲鱼、核桃、蛋类等等，还可以适当的吃点蔬菜类，比如：山药、韭菜、葱、淡菜等等，都会有很好的改善患者病情的作用，适当的吃点瓜子，核桃，芝麻等之类的坚果类也会有好的作用，患者在保证足够营养物质摄入的同时，还需要注意加强体育锻炼，只要身体强壮了，阳痿的症状也就会慢慢的减轻了。

　　2，患者还需要适当的吃点有助于壮阳的东西，比如：鸡肉、狗肉、鸡肉、羊肾、海参、蛇床子等，适当的每天吃一些，也会有助于提高患者的阴茎勃起的能力，而且男性患者还需要适量的补充锌，比如：牡蛎、花生米等等，也会有利于患者的病情缓解和恢复，平时也可以适当的吃点动物肝脏，避免总是吃一些辛辣，油腻的东西，只要是有刺激性的东西都要少吃一些。

　　3，出现了阳痿的患者采用食疗的办法进行调理，也会得到比较好的治疗效果，对患者而言也会有比较好的作用，患者平时也尽量不要酗酒、吸烟，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，生活中要劳逸结合，不要过度劳累，更加不要总熬夜，平时要有足够的休息时间和睡眠时间，必要的时候可以道中医院抓点中药调理一下。

　　最后，患有阳痿之后，患者也不要过于心急，需要保持一个良好的舒畅的心情，这样才会慢慢的好转和改善，要是心情不好，症状也会更加的严重，尤其是性交之前，一定要有足够的前戏，才会有更好的性交感受。