内科 外科 男科 妇科 儿科 五官科 妇产科 肿瘤科 癫痫病 骨科 肝病科 呼吸科 神经科 更多
更多
您所在的位置: 有问题必答知识网> 高血压 > 高血压的保健 > 正文

青海中医如何调理高血压

来源:寻医问药网时间:2016-05-27发布者:菜菜

对于高血压这种疾病,临床上多数患者朋友都是以西医控制血压为主的,其实对于高血压这种疾病,人们还是可以借助中医来调理的,这样的话,不仅能有效稳控血压不异常波动,对身体还不会存在有副作用。下面就由寻医问药的专家就中医如何调理高血压的问题做下解答。

泡脚法:高血压或轻度血压高的人,可以用桑叶、桑枝、茺蔚子各15克,用布包上,放在锅里煮水,用来泡脚,长期坚持可以会有良好的效果。

喝藕汁降血压:莲藕是甘寒的,有很好的清热作用。买回来以后,去皮、去节,切成大块,榨汁,然后滤掉杂质喝汁,有降血压的功效。

高血压病人更要加倍小心中风。大家都知道高血压的病人如果有剧烈的情绪波动,就加重了内热,热极了就是火,邪火上冲,那人体经不住这样的压力,就会出现脑出血,这在中医上也是中风的一种。

由于老年人身体衰老退化,本身就比较脆弱,更禁不住外界的刺激,所以在养阴清热的同时,一定要调节好情志,防止高血压转化为脑中风。

另外,在饮食上,中医提倡高血压患者需要注意的是不要吃刺激性的东西,第二是高热量的东西不要吃,第三是容易生痰的东西不要吃。

就中医如何调理高血压疾病的问题,寻医问药的专家就简单介绍到这了。专家指出:由于高血压这种疾病的出现以及发病与人们在生活中存在的生活习惯是密切相关的,因此人们在生活中若是存在有不良生活习惯的话,必须要及时改掉,这样对于呵护自身健康会更有帮助。

【推荐阅读】

高血压的饮食要怎么合理的进行安排

高血压的运动忌讳的一些要点

了解高血压的常识可以减少其它疾病的发生

每日在线答疑