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高血压患者适合喝什么茶

来源:寻医问药网时间:2016-03-10发布者:小岭

生活中很多人嗜酒,但是适当的喝一点点对身体是有益的,但长期的过量饮酒也是高血压的危害因素,人们高血压患病率会随着饮酒量增加而升高的,虽然偶尔的少量饮酒会短时间的降下来,但是是没有起到控制的作用的,以下我们再来了解下高血压的饮食。

高血压的食疗有:

1、山楂茶

山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。这种高血压的食疗较为有效。

2、荷叶菜

荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。这也是高血压的食疗方式。

3、绿茶+菊花茶

绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。这也属于高血压的食疗方法之一。

说到高血压的饮食,很多人觉得是百无禁忌,但是高血压患者的身体是革命虚弱的,只有控制饮食,合理的治疗,才可以让病情得到有效的改善,这样才可以早日恢复健康。

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