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肛裂的自我护理方法有哪些

来源:寻医问药网时间:2016-08-30发布者:菜菜

肛裂是常见的肛肠疾病,影响了患者的正常的生活和工作,严重时会引发一些并发症的发生,对患者的伤害很大。作为肛裂的患者学会一些自我护理的方法是很有必要的。肛裂的自我护理方法注意以下几方面:

调整心理:多了解肛裂的相关的知识,了解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解自己的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。

注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。坚持坐浴:便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分钟。有些患者实在是忍受不了病痛的折磨,所以选择通过手术的方法来进行治疗,但是术后的护理也是极为重要的,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。

每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

以上是对于肛裂的自我护理方法有哪些问题的相关的介绍,希望对大家有帮助。也希望大家积极的行动起来,合理的护理对于疾病的恢复是很有帮助的。从另一角度,合理的护理对于防止肛裂的复发也有很大的作用。

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