内科 外科 男科 妇科 儿科 五官科 妇产科 肿瘤科 癫痫病 骨科 肝病科 呼吸科 神经科 更多
更多
您所在的位置: 有问题必答知识网> 妇科 > 妇科疾病常识 > 正文

痛经辽宁哪家医院看比较好

来源:寻医问药网时间:2016-08-12发布者:xywy

痛经辽宁哪家医院看比较好,每逢经期,或行经前后,出现以头痛为主证者,称为“经行头痛”。《张氏医通》有“经行辄头痛”的记载。

痛经辽宁哪家医院看比较好

以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。

暖胃暖背把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。

沐浴

很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。

健身

多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。

多吃含锌、铁、钙的食物月经前一周,少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料,少吃甜食品。

用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。

月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝

痛经辽宁哪家医院看比较好,气滞血瘀型痛经:建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克,以及红花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋,以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时,之后把煮好的药放凉,连带着药渣一起来泡脚。

每日在线答疑