女性妇科健康痛经月经不规律怎么办

来源：寻医问药网时间：2015-06-16发布者：傅小猫

女性妇科健康，对于女性的健康一定要在平时多注意保护，有很多妇科方面的疾病容易成为女性的健康威胁，比如比较常见的一个现象月经不规律，如果时间久了就会带来大麻烦，女性妇科健康，接下来有问必答知识网带您了解一下如何面对痛经和月经不调的现象。

困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉，冷汗不止，甚至呕吐、昏倒。于是，很多女性在经期视凉水、水果如敌人，大量进补温热食物。很多人误以为，痛经都是 “ 体质偏寒、子宫发冷 ” 造成的，其实，其原因很多。

如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经，这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补，则 “ 补得愈快，内膜肿得愈快 ” 。

如果因为子宫偏寒而痛经，她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题，且月经来时子宫会严重收缩疼痛，排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力，喝姜汤、红糖水缓解不适。

如果因为子宫偏热，盆腔大量充血而造成痛经，比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物，如清淡的果蔬等。

月经不规律要及时验孕

女性恐惧月经，还因为她们常常遭遇非经期出血的打扰。有过性经历的女性只要出现月经不规律，都要及时验孕。

在门诊上，育龄女性孕早期发生流产时出现的阴道出血，常常被误认为是月经淋漓不净;而育龄女性偶尔停经，常被误认为是月经延迟。 “ 如果不把这种现象放在心上，危害非常大。 ”

在排除怀孕可能后，如果仍有月经周期太短的问题，如两周就出现一次，可能使女性贫血体虚，最好服用中药来帮助控制;若周期太长，如超过 1.5―2 个月，或者干脆不来，可能使女性不孕，应检查是否激素分泌出了问题。

导致异常出血，还可能与月经期有性行为，或者性行为过激有关。月经期过性生活容易导致女性生殖器感染，应当避免。

女性妇科健康，根据文章所述女性朋友要注意，如果有月经不规律的现象要早点查明原因，另外痛经也并不完全是属于生理现象，也是要早做调理治疗的。