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青海抽动症患儿饮食方面注意事项

来源:寻医问药网时间:2016-07-08发布者:xywy

青海抽动症患儿饮食方面注意事项,抽动症这种疾病您了解多少呢?我们也许在患有这种疾病之前并没有听说过抽动症这种疾病,我们需要从更多的角度做好疾病的了解,但是往往我们对于抽动症疾病的知识也需要告知患者,因为这也是患者非常关心的问题。

青海抽动症患儿饮食方面注意事项,抽动-秽语综合征以抽动为主要临床表现,其抽动特点如下:抽动多以快速、多组肌肉同时出现。面部肌肉抽动表现为眨眼、斜眼、扬眉、皱眉、咧嘴缩鼻、做怪相等;头颈部肌肉抽动则为点头、摇头、扭头、挺脖子、耸肩等;躯干部肌肉抽动则为挺胸、扭腰、腹肌抽动;上肢抽动表现为搓手指、握拳、甩手、举臂、扭臂;下肢抽动表现为抖腿、踢腿、踮脚甚至步态异常。喉部肌肉抽动则为异常发音,如干咳声、吼叫声、吭吭声,或随地吐唾沫,或发音时重音不当,或有时不自主骂人等。

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首先因为孩子频繁的清嗓子,造成了孩子注意力不能集中,上课不能安心听讲,以致影响了学业成绩,不能按时完成作业!

其次,因为孩子的行为异常遭到老师的奚落和同学的嘲笑,对孩子的心理造成极大的伤害,形成自卑、行为不成熟及品行纪律等问题,阻碍其正常社会交往及人际关系。

抽动症严重时还会引发一系列并发症,比如引起孩子头痛、腹痛、睡眠障碍,甚至伴随癫痫、精神分裂症严重疾病的并发症。

给家长的一点建议:

(1)防外感:适当参加一些文体、户外活动,增强身体抵抗力,预防感冒,避免过度运动和劳累;

(2)饮食注意:饮食要规律,适宜多吃的食物:蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;不宜多吃的食物:含过多防腐剂、添加剂、调味剂的食品,煎炸、烧烤、油腻食品,海鲜即腥发之物,可乐、雪碧等饮料,及含咖啡因的食物及饮品如巧克力、咖啡等;

(3)生活方式调整:居住环境安静,合理安排作息时间;对儿童进行支持性心理护理,给予宽松的环境,不责怪体罚,多予鼓励和表扬;避免过度关注孩子的抽动症状;避免看电视、电脑、手机、游戏机等电子类产品,特别是一些恐怖、刺激性的节目。

(4) 调整家长自己的情绪,切记不要在孩子出现抽动症状时用语言甚至体罚的方式进行纠正;或表现出过分担心的样子,多拥抱鼓励孩子。

青海抽动症患儿饮食方面注意事项,运动对儿童的成长发育而言不可或缺。研究认为,儿童早期(低于5岁)的锻炼有助于提高其运动技能、促进身体发育以及提高社交能力等。加拿大儿科协会发布的一份健康指南说,从幼童时期开始,家长就需要有意识地减少他们在家里单纯坐的时间,而要增加他们身体运动的时间。因此,加拿大儿科协会建议,家长应有意识地增加孩子运动时间。1至4岁幼童每天至少应有3小时运动,包括在地板上爬行等玩耍活动。4岁以上儿童每天至少应有1个小时的中等以上强度运动。

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