常见月经问题及应对
时间: 作者:四川泌尿外科医院 关键词:
常见月经问题及应对
月经不调是常见问题,表现为月经周期紊乱、月经量过多或过少、痛经等。长期精神压力大、内分泌失调、过度节食等都可能引发。应对月经不调,要规律作息,避免熬夜;合理饮食,保证营养均衡;适当运动,释放压力。若症状严重,需就医检查激素水平、B超等,明确病因,遵医嘱治疗。
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常见月经问题及应对
月经不调是常见问题,表现为月经周期紊乱、月经量过多或过少、痛经等。长期精神压力大、内分泌失调、过度节食等都可能引发。应对月经不调,要规律作息,避免熬夜;合理饮食,保证营养均衡;适当运动,释放压力。若症状严重,需就医检查激素水平、B超等,明确病因,遵医嘱治疗。