牛立志教授冷消融技术成都中医哮喘医院专场
时间： 作者：成都中医哮喘病医院 关键词：牛立志教授/牛立志/世界哮喘日/成都中医哮喘医院/冷消融技术/成都好的肺病医院/成都肺病专家推荐/成都肺病治疗的效果好的医院/成都肺病医院哪家口碑好/成都肺病治疗哪家医院好/成都治疗肺病哪家强/成都看
一、世界哮喘日：关注呼吸健康，从认识开始
（一）世界哮喘日的设立与宗旨
世界防治哮喘日由世界卫生组织发起，定于每年 5 月的第1个周二，旨在提升公众对哮喘及呼吸系统疾病的认知，推动科学防治与规范管理。自 1998 年首次举办以来，该活动已成为全球重要的呼吸健康科普平台之一，通过专家讲座、义诊等形式，助力公众建立健康人生。
（二）呼吸系统健康的多维挑战
随着空气污染、过敏因素增加，哮喘、肺结节等疾病发病率逐年上升。肺结节作为肺部常见病变，虽多数为良性，但需科学评估与日常干预。值此世界哮喘日来临之际，成都中医哮喘医院聚焦肺结节管理，特邀专家开展专题讲座，为患者提供准确指导。
二、大咖齐聚：牛立志教授领衔肺结节防治科普
（一）牛立志教授：深耕胸肺领域的微创诊疗专家
牛立志教授现任广州复大肿瘤医院院长，兼任国际冷冻学会主席，在肺结节、肺癌等胸肺疾病的微创治疗领域拥有丰富经验，尤其擅长氩氦刀冷冻消融等前沿技术，累计发表 SCI 论文 81 篇，获多项省部级科技奖项。此次受邀莅临成都中医哮喘医院，将结合临床实践，分享肺结节的早期识别与全程管理策略。
（二）成都中医哮喘医院：专科优势护航呼吸健康
作为西南地区专业胸肺疾病诊疗机构，成都中医哮喘医院深耕呼吸与危重症医学、胸外科领域，配备联影 64 排 CT、肺功能检测仪等先进设备，形成 “中西医结合 + 微创技术” 特色诊疗体系。医院长期致力于慢性呼吸系统疾病及肺结节的规范化诊疗，此次联合牛立志教授开展公益讲座，旨在整合优质资源，提升区域肺结节防治水平。
三、肺结节患者日常管理：从细节守护肺部健康
（一）定期随访：精准评估结节变化
肺结节病因复杂，可能与感染、自身免疫性疾病、吸入粉尘、肿瘤等多种因素相关。定期影像学检查是监测结节动态变化的关键手段，其中低剂量螺旋 CT 因辐射剂量低、分辨率高，成为肺结节随访的优选。患者务必严格遵循医生建议，根据结节大小、形态、密度以及是否存在肺癌危险因素等，制定个性化随访计划。一般来说，较小的、良性可能性大的结节随访间隔可适当延长；而对于形态不规则、增长速度较快的结节，则需缩短随访周期，密切观察。例如，小于 4mm 且无肺癌危险因素的肺结节，可选择性影像随访；若存在危险因素，通常 1 年后再次检查，无变化则转为每年常规随访。牛立志教授在讲座中，将深入解读随访过程中的各项关键指标，如结节大小变化、密度改变、边缘特征等，剖析这些指标背后的临床意义，以及医生如何依据这些变化做出精准的诊疗决策，帮助患者科学、理性地应对随访过程中的各种情况，既不错过早期治疗时机，也避免不必要的过度检查与干预。
（二）生活方式干预：降低肺部损伤风险
环境防护：烟草烟雾中含有尼古丁、焦油等多种致癌物质，是诱发肺部疾病的重要因素，肺结节患者必须严格戒烟，同时也要远离二手烟环境。厨房油烟同样不可小觑，烹饪时应开启油烟机，并保持厨房通风良好，减少油烟在室内的残留。在雾霾天气或空气污染严重的环境中，佩戴具有高效过滤功能的口罩，如 N95 口罩，能有效过滤空气中的有害颗粒，降低其对肺部的损害。室内定期通风换气，可使用空气净化器辅助改善室内空气质量，为肺部营造一个清洁的环境。
健康饮食：饮食在肺结节患者的康复与防护中扮演着重要角色。多摄入富含抗氧化剂的蔬果，能帮助身体抵御自由基的侵害，减轻肺部炎症反应。蓝莓富含花青素，是自然界中强效的抗氧化剂之一；西兰花含有萝卜硫素等多种抗氧化成分，具有抗炎、抗癌等功效。日常饮食中可适当增加这些蔬果的摄入，如早餐搭配一杯蓝莓汁，午餐或晚餐食用清炒西兰花。同时，要减少高盐高脂食物的摄取，高盐饮食可能加重呼吸道水肿，高脂食物则易导致肥胖，增加心血管疾病风险，进而间接影响肺部功能。保持饮食均衡，确保各类营养素的充足摄入，有助于维持机体免疫力，增强身体对疾病的抵抗力。
适度运动：选择温和的有氧运动，能有效增强心肺功能，提升机体免疫力，但要避免剧烈运动给呼吸带来过重负荷。快走是一种简单易行的运动方式，患者可保持适中的速度，每次步行 30 分钟以上，每周坚持 5 次左右，既能促进血液循环，又能锻炼呼吸肌。太极作为中国传统的养生运动，动作缓慢、柔和，强调呼吸与动作的协调配合，练习太极时，通过深呼吸增加肺部通气量，改善肺部功能，同时还能调节身心，缓解压力。运动时要注意保暖，避免受寒引发呼吸道感染；选择空气清新的场所，如公园、绿地等，减少运动过程中吸入有害气体的风险。运动强度应根据个人身体状况逐渐调整，若在运动中出现呼吸困难、胸痛等不适症状，应立即停止并就医。
（三）心理调适与症状管理
确诊肺结节后，患者往往容易陷入焦虑、恐惧等负面情绪中，这些不良情绪会影响神经内分泌系统，削弱机体免疫力，不利于病情的康复。患者应积极主动地进行心理调适，尝试一些放松技巧，如冥想，每天抽出 15 - 20 分钟，找一个安静舒适的地方，闭上眼睛，专注于自己的呼吸，排除杂念，让身心得到深度放松；正念训练也是不错的选择，通过有意识地觉察当下，并对每时每刻所觉察的体验不加评判，从而产生的一种觉察力，帮助患者缓解焦虑情绪，以平和的心态面对疾病。
在日常生活中，患者还需密切关注自身症状变化。持续咳嗽、胸痛、咯血、呼吸困难等都可能是肺结节病情变化的信号。一旦出现这些症状，尤其是症状逐渐加重或持续不缓解时，必须及时就医，进行全面检查，如胸部 CT、肺功能检测等，以便医生准确判断症状产生的原因，及时采取相应的治疗措施，避免因延误诊疗而导致病情恶化。在本次讲座中，牛立志教授将结合丰富的临床案例，深入浅出地讲解心理干预的方法与技巧，以及症状监测的要点与应对策略，帮助患者全方位做好肺结节的日常管理。
四、5 月 1 日公益开讲：预约通道正式开启
（一）讲座信息速览
为了让更多患者及家属深入了解肺结节相关知识，成都中医哮喘医院联合牛立志教授，将于 2025 年 5 月 1 日（周四）上午 9：00 举办 “肺结节防治专题讲座” 。讲座地点位于成都中医哮喘医院学术报告厅（金牛区金科东路 29 号），内容涵盖肺结节的早期识别、日常注意事项及微创治疗进展。为保证交流质量，本次讲座仅开放 100 个免费席位，患者可拨打 028 - 7 或登录医院官网预约报名。
（二）面向人群与参与价值
本次讲座特别适合肺结节患者及高危人群参加，长期吸烟者的肺部长期受到烟草有害物质的侵蚀，发生病变的几率较高；粉尘暴露者，如从事采矿、建筑、化工等行业的人群，吸入的大量粉尘容易在肺部沉积，引发结节；有肿瘤家族史者，因遗传因素，携带相关易感基因，患肺结节及肺部肿瘤的风险也相对更大。通过牛立志教授的科普，公众能够系统掌握肺结节相关知识，建立“早发现、早干预、早管理” 的健康理念，避免因认知不足延误病情。讲座现场还设置了专家答疑环节，牛立志教授团队将针对每位患者的具体情况，一对一解答诊疗过程中的困惑，提供专业的建议与指导，为患者的健康保驾护航 。机会难得，欢迎广大市民踊跃报名，共筑呼吸健康防线。
共筑呼吸健康防线，从主动管理开始
世界哮喘日不仅是疾病认知的科普日，更是践行健康人生的行动日。成都中医哮喘医院携手牛立志教授，以专业力量赋能肺结节管理，助力患者掌握科学防治策略。5 月 1 日，让我们相聚蓉城，共同解锁肺部健康密码，用细节守护每一次自由呼吸。
