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白内障手术后的饮食注意事项

来源:寻医问药网时间:2015-01-29发布者:云淡风轻

白内障是我国老年人群中非常常见的一种眼科疾病,很多患者发现自己患有白内障后都会采取手术治疗,虽然白内障手术已经相当成熟,但想要收到好的治疗效果,做好手术后的护理也非常重要,饮食作为调理的一个大方向,也要做好工作。下面我们一起来了解一下白内障手术后的饮食注意事项。

白内障手术后饮食注意事项:

1、多吃蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E的食物。忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物(如生葱、生蒜等)。

2、适当增加猪肝、鸡肝的用量。

3、平时尽量避免紫外线照射,注意饮食习惯,多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果,和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊,牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。

下面推荐两种饮食:

1.黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能。

2.枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,能增强体质,有利于白内障手术后的恢复。

白内障手术后的饮食注意事项就为大家介绍到这里,白内障术后保养要注意饮食和营养的平衡,注意饮食调理有利于白内障手术术后的康复,因此,希望广大患者能够引起一定的重视。

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