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三个肾病综合征的预防措施是什么

来源:寻医问药网时间:2015-07-09发布者:苹果

患有肾病综合征之后,患者为了早日康复,一方面要服用适合的药物,另一方面要进行合理的饮食调理。可是这最终还是耗费了患者的人力和财力,其实最省事的方法是预防肾病综合征的发生。建议患者仔细阅读下面专家对于肾病综合征的预防措施的介绍。

一是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,澄清尿液酸毒,从而真正的保护肾脏。

二是,参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病综合征的发生。

第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病综合征的发生。

第四,生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病综合征远离自己。

第五,远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病综合征有机可乘。

第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

第七,谨防细菌或病毒感染:细菌或病毒感染是引起急性肾病综合征的最常见原因,特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等,都可能使慢性肾病综合征症状加重。

以上就是寻医问药网权威专家关于肾病综合征的预防措施的介绍,上述列举的七种能够有效防止肾病综合征出现的措施,对于预防疾病的效果都是很不错的。有了这些预防措施的护航,自己的身体健康肯定是不会有任何问题的。

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