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    心脑血管疾病是健康的一大杀手,由于其复杂多样致病原因,无法被彻底预防,想要防止心脑血管疾病的发生,就要从规律作息和改善日常生活习惯开始做起。上述文章对如何避免心脑血管疾病做了简单介绍,心脑血管疾病目前已经不再局限于中老年人,一些年轻人也受到心脑血管疾病的威胁,高脂肪饮食、喝酒、过度用脑都会诱发心脑血管疾病,当患者出现心脑血管疾病症状时,应当及时就医,及时进行饮食调理、护理。

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