得了股骨头坏死后锻炼方面注意什么

来源：寻医问药网时间：2015-08-06发布者：大侠

经常锻炼可以有利于身体健康，但是对于患有股骨头坏死的患者来说，在锻炼时需要注意很多的事项，一些过于激烈的体育运动，股骨头坏死患者是不宜参加的，那么股骨头坏死患者锻炼时要注意什么呢?下面为您介绍。

股骨头坏死患者锻炼：

(1)功能锻炼要在接受治疗并使病情稳定后，在专业医护人员指导下进行，否则可能会加重股骨头的破坏。

(2)功能锻炼以下肢微热不疲劳为度，每次时间因人而异，动作由小到大，由慢到快，循序渐进，不能操之过急。

(3)功能锻炼中出现摩擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反应，稍事休息就会缓解;但如果疼痛剧烈，则应适当减少活动次数和幅度。

(4)功能锻炼动作不能粗暴，应以主动锻炼为主，他人帮助或被动锻炼为辅。

股骨头坏死患者锻炼时需要注意很多的事项，这些一定要引起股骨头坏死患者的重视，如果不加以注意，那么会导致股骨头坏死的症状加重，严重的还会引起股骨头坏死疾病的复发，另外股骨头坏死患者在锻炼时要先做一些准备工作。