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预防直肠炎常见方案主要都有哪些

来源:寻医问药网时间:2015-10-05发布者:浪荡一生

对于直肠炎疾病的预防,一定要注意掌握重点,比如,患者应该注意保证良好的饮食习惯,并且也要注意保证良好的饮食结构等,这些都是预防直肠炎疾病的关键,除此之外,也建议适当的进行身体运动,下面就预防直肠炎的方式进行介绍:

1、适当运动

避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播,各种减压的法子。

2、预防并发症

直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血。

3、放松心情

压力过大也会引起直肠炎的产生,适当的放松自己。情绪一定要稳定,愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。

4、饮食

有六个方面的东西不能吃生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。

5、保暖

一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道,影响肠道的正常规律蠕动,容易诱发直肠炎。

6、睡眠

要有充足的睡眠,不要熬夜。睡眠不足,作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。

预防直肠炎一定要有足够的重视,毕竟直肠炎疾病的发病率非常高,更关键的是,直肠炎疾病长期不愈的话,也很容易引起并发症,另外,也要高度警惕的是,直肠炎疾病相对比较顽固,要注意持续性正规的治疗。

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