遂宁性生活时间短怎么改善？有哪些方法？
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
性生活时间短可通过多种方式改善，四川泌尿外科医院的施云辉医生建议。行为训练如停-走法、挤捏法，可帮助延长射精时间；心理调节能缓解焦虑情绪，避免因压力导致时间缩短；必要时可在吴自军医生指导下使用药物辅助治疗。同时要保持规律作息，戒烟限酒，适度运动，夫妻间加强沟通，避免过度关注时间，减少心理负担，逐步改善性生活质量。
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王佳 擅长：1、肾结石、输尿管结石的微创治疗，包括经皮肾镜、输尿管硬镜、软镜碎石取石； 2、其余各种泌尿系结石的手术治疗。 立即咨询TA
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