成都精液异常改善方案？生活习惯调整
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
精液异常包括精子数量少、活力低、畸形率高等，改善方案需结合病因制定，除必要的医学治疗外，生活习惯调整至关重要。日常应避免久坐、熬夜，保证充足睡眠；戒烟戒酒，减少接触有害物质；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、微量元素的食物；适当运动，增强体质。四川泌尿外科医院的李千、兰明玉医生，会根据患者精液异常的具体情况，制定个性化改善方案，指导患者调整生活习惯，助力患者改善精液质量。
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