绵竹手淫过度危害？科学戒断方法
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
手淫是一种正常的性自慰行为，适度的手淫对身体没有危害。然而，在绵竹，有部分男性存在手淫过度的情况，这可能会对身体健康造成一系列不良影响。
过度手淫可能导致生殖系统反复充血，容易引发前列腺炎、精囊炎等疾病，出现尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状。长期过度手淫还可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等，影响性生活质量。此外，过度手淫还可能引起精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等问题，影响工作和学习效率。
四川泌尿外科医院的施云辉医生和吴自军医生提醒，对于手淫过度的男性，需要采取科学的方法进行戒断。首先，要认识到过度手淫的危害，树立正确的性观念，增强自我控制能力。其次，要合理安排生活，丰富业余生活，减少独处时间，避免接触刺激信息，转移注意力。可以培养一些兴趣爱好，如运动、阅读、绘画等，让自己的生活更加充实。同时，要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。
如果通过自我调节无法有效戒断手淫，或者已经出现了身体不适症状，建议及时到医院就诊。医生会根据患者的具体情况，给予专业的心理疏导和必要的药物治疗，帮助患者恢复健康。
