阆中射精无力原因？改善方法推荐
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
射精无力可能与年龄增长、长期手淫、前列腺炎、神经损伤等多种因素有关。四川泌尿外科医院吴自军医生推荐多种改善方法。首先，患者应进行适当的体育锻炼，如提肛运动，增强盆底肌肉力量，改善射精功能；避免过度手淫和性生活，让性器官得到充分休息。其次，若存在前列腺炎等疾病，应积极治疗原发病。在饮食上，多食用富含蛋白质、锌等营养物质的食物，如瘦肉、海鲜等。同时，保持良好的心态，避免精神紧张，也有助于改善射精无力症状。
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