眉山精子畸形率高？改善方法推荐
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
精子畸形率高会影响男性生育能力。四川泌尿外科医院吴自军医生推荐多种改善方法。首先，患者应改善生活方式，避免熬夜，保证充足睡眠；戒烟戒酒，减少对精子的损害；避免长时间高温环境，如泡温泉、蒸桑拿等。其次，在饮食上，多摄入富含维生素C、维生素E、锌、硒等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果等。同时，针对存在的生殖系统疾病，如附睾炎、前列腺炎等，进行积极治疗。定期到院复查精液常规，观察精子质量的改善情况。
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