资阳男性更年期症状有哪些?怎么调理?
时间: 作者:四川泌尿外科医院 关键词:
资阳男性到了一定年龄也会经历更年期,其症状主要包括情绪波动,如焦虑、抑郁、易怒等;体能下降,容易疲劳、乏力;性功能减退,出现欲望低下、勃起功能障碍等;还可能出现失眠、潮热、多汗等症状。
对于男性更年期的调理,首先要保持良好的心态,正确认识更年期,避免过度焦虑。在生活方式上,要保持规律的作息,适度运动,如散步、慢跑、太极拳等。饮食方面,要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。四川泌尿外科医院在男性更年期综合征的治疗方面有专业的方法。石贵远、施云辉、吴自军、闵小刚等医生会根据患者的具体症状和身体状况,进行综合评估,然后给予个性化的调理方案,可能会包括药物治疗、心理疏导等,帮助患者平稳度过更年期。