吃什么治疗肾虚早射？
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
通过饮食调理肾虚早射有一定的辅助作用，以下是一些推荐的食物：
1、补肾固精类食物
牡蛎：富含锌、铁、磷等多种矿物质以及优质蛋白质，能促进精子生成，提高性功能，对肾虚引起的早射有帮助。
芡实：具有益肾固精、补脾止泻等功效，可与粳米一起煮粥食用，能改善肾虚不固所致的遗精、早泄等症状。
莲子：能养心安神、益肾涩精，可直接食用或与其他补肾食材搭配煮汤，有助于缓解肾虚早射。
2、补肾阳类食物
羊肉：性温，有补肾壮阳、温中暖胃的作用，适合肾阳虚所致的腰膝酸软、早泄等症状，可做成羊肉汤、烤羊肉等食用。
核桃：有补肾固精、温肺定喘等功效，可每天适量食用，也可与杜仲、补骨脂等中药材一起搭配使用，增强补肾阳的效果。
韭菜：又称 “起阳草”，具有温肾助阳、益脾健胃等功效，可炒食或做馅包饺子等，对改善肾阳虚引起的早射有一定作用。
3、补肾阴类食物
枸杞子：性平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的作用，可直接嚼食，也可泡水、煲汤、煮粥，能缓解肾阴虚导致的早泄、遗精等症状。
黑芝麻：具有补肝肾、益精血的功效，可将其磨成粉，加入粥中或做成糕点食用，有助于改善肾阴虚引起的早射。
海参：富含多种氨基酸和微量元素，有补肾益精、养血润燥的作用，可凉拌、炖汤或炒菜，对肾虚引起的性功能障碍有一定的食疗效果。
四川泌尿外科医院提醒大家：饮食调理只是辅助手段，若肾虚早射症状严重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
