多囊卵巢综合征（PCOS）
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
多囊卵巢综合征（PCOS）
PCOS困扰着不少育龄女性，主要表现为月经不调，月经周期延长、月经量少甚至闭经；多毛、痤疮，这是因为雄激素水平升高；还可能伴有肥胖、不孕等问题。得了PCOS别灰心，调整生活方式是基础，坚持锻炼，每周至少150分钟中等强度运动，像快走、慢跑；饮食上，少吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果、粗粮。药物治疗也很关键，调节月经周期、降低雄激素水平。备孕的女性，医生会根据情况促排卵，提高受孕几率。
专家介绍
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