南昌市男科医院哪家比较好
时间： 作者：南昌华儿山生殖医院 关键词：南昌首大医院信得过吗,南昌看男性疾病哪家医院好,南昌男科医院哪家好
龟头敏感是因人而异的，有的人龟头敏感程度较高，甚至达到一碰就想射精的程度，那么这种情况就是病态了，也就是我们常说的早泄。要想降低头敏感度,就先了解引起男性头敏感高的原因,才可以对症治疗。
怎样判断自己的丁丁是否敏感？
方法一：手指轻捏测试：
在丁丁疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏头部（划重点，轻捏），如果感觉到又痒又酥麻，想后退躲开，说明你的丁丁敏感度可能过高。如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明丁丁敏感度是正常的。
方法二：看平滑度：
如果丁丁在疲软的状态下，表面就有很多细小的褶皱，那么丁丁敏感度就正常；如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，就说明丁丁比较敏感。
如何降低丁丁敏感度？
1、将包皮翻起：将包皮翻起，露出整个龟头，刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
2、裸睡：晚上睡觉其实是降低龟头敏感的一个好时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。同时男人晚上裸睡，还能够让生殖系统血液循环变通畅，对肾脏起到保护作用。
3、穿宽松的内裤：穿宽松内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
4、分散注意力：x爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，这就需要分散注意力，x爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周，或者想想和伴侣第.一次约会时场景，都是不错的选择。
5、增强体质：一般x爱时间持久的人都注重体力的，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼是很好的办法，同时不能忽略营养的补充。
6、合理使用套套：戴安全套不仅可以起到很好的避孕效果，也是减轻龟头的敏感度，起到延时射精的作用。（安全套一定要使用正规的那种，以免引来不必要的麻烦。）
