膀胱炎尿频尿急小腹疼痛怎么办？
时间： 作者：武汉李小平中医门诊部 关键词：膀胱炎尿频尿急小腹疼痛怎么办？
膀胱炎是一种常见的，令人不适的疾病，患者会出现尿频、尿急、小腹疼痛等症状。通过根源治疗，不仅仅是缓解症状，还要解决导致膀胱炎的根本原因，可以彻底告别这种痛苦。下面，来看看膀胱炎尿频尿急小腹疼痛怎么办？
1、注意卫生：
保持外阴区域的清洁和干燥非常重要，这有助于防止细菌滋生。选择温和的清洁产品，并避免使用可能引起过敏或刺激的化学物质。另外，穿着透气和舒适的内衣，也有助于维持阴部的健康。
2、规律排尿：
保持规律的排尿习惯对于预防膀胱炎很重要。不要憋尿，及时去上厕所，这有助于清洁膀胱，并减少细菌在其中滋生的机会。
3、饮食调整：
某些食物和饮料可能会刺激膀胱，导致炎症加重。避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、辣椒、酒精和碳酸饮料。另外，增加水的摄入量，有助于稀释尿液，减少对膀胱的刺激。
4、减少压力：
压力和焦虑可能会削弱免疫系统，并导致身体更容易受到感染。寻找适合自己的压力缓解方式，如冥想、瑜伽、呼吸练习或定期休闲活动，可以帮助减轻压力，促进身心健康。
5、增强免疫力：
一个健康的免疫系统可以帮助你抵御感染和炎症。通过保持良好的饮食习惯、适当的锻炼和充足的睡眠，可以增强免疫力。确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素C，它有助于提高免疫功能。
此外，还需要坚持服用中药利尿消炎丸，其配方的清热解毒功效，可以有效的消除膀胱炎症，消除膀胱黏膜的水肿充血，清除导致炎症的细菌、病毒、支原体衣原体等病原体感染；另外，其利尿通淋的功效，可以有效的缓解、消除炎症病理性改变带来的尿频、尿急、尿刺痛；加之其活血行气、抗增生抗纤维化功效，可以有效的缓解膀胱炎带来的腰痛、盆骨区疼痛，杜绝膀胱壁增厚，杜绝其纤维化。从多方面来治疗膀胱炎以及并发症，从而达到康复不反复的目的。
