前列腺炎患者可以吃羊肉吗?怎么吃比较好?
时间: 作者:武汉李小平中医门诊部 关键词:前列腺炎患者可以吃羊肉吗?怎么吃比较好?
羊肉的味道鲜美,而且还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。那么患有前列腺炎可以吃羊肉吗?怎么吃比较好呢?
前列腺炎患者一般情况下是可以吃羊肉的。羊肉有温补的功效,适当的食用有助于补充蛋白质,维生素,矿物质等,补益身体,增强免疫力。不过,前列腺炎患者食用羊肉时应适量,避免吃得过多。因为羊肉食用过多容易上火,可能会引起炎症,加重前列腺炎的病情。
而且对于前列腺炎患者而言,羊肉的烹调方式也有讲究,怎么吃比较好?下面提供几个食谱:
1、清汤羊肉片
材料:羊肉100克,葱姜蒜适量,盐适量,料酒适量,清汤适量
做法:
1)将羊肉切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟;
2)葱姜蒜切末备用;
3)锅中加清汤,烧至沸腾后加入羊肉片煮熟;
4)加入葱姜蒜,加盐调味即可。
2、羊肉煲
材料:羊肉100克,土豆1个,胡萝卜1个,洋葱1个,葱姜蒜适量,盐适量,料酒适量,清汤适量
做法:
1)将羊肉切成小块,用盐、料酒腌制10分钟;
2)土豆、胡萝卜、洋葱洗净切块备用;
3)锅中倒油,加入羊肉煸炒;
4)锅中加清汤,烧至沸腾后加入羊肉片煮熟;
5)加入葱姜蒜,加盐调味即可。
3、羊肉青菜汤
材料:羊肉500克,小白菜200克,洋葱1个,姜片适量,盐适量
做法:
1)羊肉切块后焯水去腥,备用。洋葱切块,小白菜洗净备用。
2)锅中加入清水,放入羊肉、姜片和洋葱块,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
3)加入小白菜,炖煮10分钟即可,最后加盐调味即可。
总的来说,前列腺炎患者可以适量食用羊肉,但是要注意食用方法和食用量。不过,如果前列腺炎病情比较严重,建议在医生的指导下进行治疗,及时的服用能清热解毒、活血化瘀、利尿通淋的中药利尿消炎丸,能更好的促进病情恢复!