海南手淫过度引起阳痿早泄怎么办
时间： 作者：海南中医药研究所附属琼岛医院 关键词：海南手淫过度引起阳痿早泄怎么办,海南中医药研究所附属琼岛医院
海南手淫过度引起阳痿早泄怎么办？早泄对男性性健康的影响还是不小的，要解决早泄这一疑“男”问题，除了及时进行治疗还应辅以生活上的调养，运动对于很多疾病来说，都是一项既是治疗又是调养的方法。那么，海南手淫过度引起阳痿早泄怎么办？
导致早泄的原因很多，治疗方法也不一样。虽然有锻炼健身等运动习惯的男性患早泄的机率较低。但运动锻炼并不一定就能治疗早泄。
早泄最多见的是心理性因素，这部分早泄大多是不需要药物治疗的，应从发病诱因入手，仔细分析原因，消除心理紧张、压抑等，加强心理引导，会逐渐治愈的。而对于由于包皮过长、前列腺炎等因素导致的器质性早泄，则需要详细检查明确器质性病变的具体部位及程度，有针对性治疗。
早泄的形成因素和症见也许更是离不开房事这一“床上运动”吧，如果说用运动疗法治疗早泄，笔者倒是可以向大家介绍几种“床上运动”治疗早泄的办法如下：
一、放松提气：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。以上渐进式延时训练法可以根除早泄，此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
二、意境转移：在性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
三、断续作爱：是指在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
四、特殊姿势：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，但这种方法难真正长期有效，还可能造成阳痿。
